乌鲁木齐拓展训练：素质拓展训练遇到突发情况怎么办？在一些活动中，如爬山、跑步等，身体虚弱的人可能会因剧烈活动导致体力过度消耗，不能及时补充水分，出现晕厥。为了避免这种情况，在参加夏季户外训练登山活动时，要特别注意避免体力过度消耗，注意休息节奏，保持体力。你应该多喝水或含盐的饮料，甚至补充体内流失的电解质。户外训练如果出现热昏厥，应尽快将病人转移到阴凉处躺下。如果病人神志清醒，应该慢慢喝点凉水。如果病人大量出汗，或抽筋、腹泻、呕吐，应在水中加盐饮用。如患者已失去意识，应采用平卧位躺下，充分休息，直至症状缓解，并送医院进一步治疗。今天的分享到此结束。希望你在拓展训练期间，能照顾好自己，多加注意，保证自己和同伴的安全健康。以上就是关于乌鲁木齐拓展训练的小知识，想了解更新更详细的内容吗，还不赶快拿起电话来电咨询，您也可以登录乌鲁木齐拓展训练的官方网站咨询访问。
